なんくるないさー、だいじょぶさー

WAKA

性別
年齢53歳
身長150.0cm

2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。

今後の予定

自己ベスト

ジムトレ+3km

ジムで20分だけゆるランして、ボディバランス60分。体重増えて、血圧も少し上がってきたので、運動再開せざるをえなくなってきた(^-^; 医者に行ったら、お医者さんも僕もそうだって言ってた~。

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