日付 タイトル 走行距離
朝ラン、長坂

4.478km

朝ラン、昼スイム、夜ラン

12.878km

朝ラン11km

11.327km

朝ラン、ガーミンは利き手につけよう♪

13.936km

朝ラン

14.731km

朝ラン9km+坂ダッシュ

9.514km

朝ラン12km

13.337km

朝ラン12km

12.866km

カメの子合宿2日目

12.329km

カメの子合宿1日目

21.555km

朝ランLSD

18.908km

朝ラン~10km

14.352km

朝ラン

7.534km

月間200K

14.911km

ジムでトレーニング

0.000km

朝ラン、プチダイトレコース

9.942km

ジムでステップ45分

0.000km

朝ラン+夜はジムでスタジオ

8.677km

初めてのコース7km

7.677km

久しぶりのトレミで元気にラン(^o^)

10.840km