日付 タイトル 走行距離
ラン12km 風つよっ!

12.159km

ラン8km

8.058km

ロングラン17km

17.336km

11kmラン

11.376km

箕面山トレラン♪

19.732km

11kmとスイム1km

11.274km

11K+坂5本

12.246km

11K+坂5本

12.243km

12Kランと坂ダッシュ5本

13.284km

雨の中ウォーキング

6.000km

大阪マラソン!楽しかった!

42.909km

福知山で応援

18.570km

5kmウォーク+10kmラン久々!

10.000km

スイム1k+ラン7.8k

7.800km

ジムでラン+ヒーリング

7.300km

彦根シティマラソン10K

9.937km

ジョグ30分+パンプ

4.500km

スイム、筋トレ、ジョグ

5.500km

ジム4.3kmとパンプ

4.300km

ジムで7.5km

7.500km