日付 タイトル 走行距離
スイム1.2km、ラン3km

3.523km

北山ハンバーグトレイル

18.234km

スイム1.2K、ラン&ウォーク30分

3.200km

福知山マラソン、がんばりました

42.528km

調整ジョグ10km

10.057km

夜ラン15km

15.987km

神戸マラソン当日

0.747km

神戸マラソン前夜祭

10.910km

ジムで10km

0.000km

寒いけど走るとちょうどいい

8.002km

LSD17km、ぶらぶらと気持ちよくラン

17.594km

ボディヒーリング60分

0.000km

夕方ラン10km

10.781km

トレランアカデミー2日目

14.099km

トレランアカデミー1日目

9.926km

スイム1km、トレッドミル10km

10.093km

夜ラン、風が涼しかった~

10.110km

スイム1.4K、ラン8.8K、パンプ

8.800km

京都謎解きマラニック

23.398km

朝ジョグ

6.576km