日付 タイトル 走行距離
スイム1.1km

0.000km

しまなみ翌日 ほぐしジョグ?

78.484km

しまなみ海道100kmウルトラ遠足

103.831km

スイム1.35km、第1回美ヶ原トレイルラン

0.000km

ホタルノヒカリ

2.592km

みかた残酷マラソンからの挑戦状

0.000km

TM2.5km、筋肉痛はほっとくしかない

2.500km

筋トレ30分、ビランクスヨガ60分

0.000km

雨の読図会(実技日)

8.435km

弁天さん、ゆるゆるラン

20.224km

スイム1.2km+筋トレ30分

0.000km

スイム1km

0.000km

スタジオでストレス発散(ランなし)

0.000km

京都北山トレイル

26.200km

スイム1km+筋トレ30分

0.000km

ジムでトレーニング

0.000km

忍頂寺往復30km

36.591km

ナビゲーション講習会

7.543km

早朝ラン12km

12.312km

箕面駅から妙見山まで往復42km

45.758km