日付 | タイトル | 走行距離 |
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今日は楽に走れました! | 12.019km |
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緑道jog | 8.063km |
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早くも夏定番の脱水症状がでました。 | 14.169km |
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5000m、、、20分切れず(涙) | 11.387km |
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暑さに弱い僕 | 5.328km |
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jog+WS | 9.463km |
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5000m+1000m(swac) | 9.015km |
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披露抜きjog | 6.015km |
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5000mペース走 | 7.360km |
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緑道ひとり旅 | 20.018km |
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疲労抜きjog | 4.021km |
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緑道jog | 11.048km |
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ひとりインターバル走 | 5.350km |
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夜jog | 6.449km |
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疲労抜きjog | 7.027km |
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リレマラ3位! | 15.511km |
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足の確認jog | 6.028km |
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疲労抜きjog | 6.073km |
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ひとりペーラン | 10.247km |
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稲城グリーン駅伝 | 5.996km |