日付 タイトル 走行距離
プチ刺激走

5.082km

jog~B-Up@緑道

11.115km

疲労感タップリ!

15.195km

緑道ベストシーズンの開幕!

8.189km

jog再開

6.147km

東京マラソン2013

42.679km

最終調整

3.489km

調整jog

5.177km

繋ぎのjog

8.041km

swac練習

8.705km

調整ウィークスタート

6.522km

横浜月例~ラストウィーク

15.010km

日産駅伝

4.407km

勝負シューズはadizero Japan2

7.350km

緑道jog

11.384km

緑道jog

6.261km

ゆっくりjog

15.165km

ハムストが悲鳴

7.458km

緑道ペーラン

15.169km

jog@緑道

6.032km