日付 | タイトル | 走行距離 |
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朝ラン・・・早く暖かくならないかな | 8.337km |
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緑道ぐる1周・・・練習再開1週経過 | 15.509km |
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朝ラン・・・膝は問題なし | 7.080km |
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朝ラン・・・再開 | 7.059km |
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2ヶ月ぶり?の緑道ぐるぐる | 15.244km |
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8週間ぶりにランニング再開 | 7.331km |
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故障~走れない日々・・・ | 0.000km |
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朝ラン・・・やっぱりアキレス腱炎 | 7.607km |
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日産スタジアム・・・アキレス腱がやばいかも | 17.624km |
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朝ラン・・・15kmBU | 16.252km |
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朝ラン・・・ジョグ | 8.479km |
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朝ラン・・・IV | 11.423km |
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朝ラン・・・ジョグ | 10.147km |
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緑道ぐる2周・・・30km走 | 30.434km |
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朝ラン・・・ジョグ+SD | 9.254km |
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朝ラン・・・15kmBU | 16.295km |
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朝ラン・・・ジョグ | 9.653km |
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緑道ぐる1.5周・・・35km走のはずが | 26.754km |
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朝ラン・・・15kmBU | 16.669km |
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朝ラン・・・IV | 10.332km |