日付 | タイトル | 走行距離 |
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30km走+おまけ | 33.029km |
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朝ラン・・・ジョグ | 8.403km |
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朝ラン・・・インターバル | 12.120km |
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朝ラン・・・ジョグ | 8.260km |
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台風の置きみやげ・・・暑い | 16.050km |
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緑道ぐる1.5周 | 23.579km |
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朝ラン・・・暑さも今日までか | 9.104km |
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朝ラン・・・15kmBU | 16.035km |
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朝ラン・・・ヨシさんと早めのペースで | 10.116km |
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緑道を何とか半周 | 14.499km |
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朝ラン・・・山行の筋肉痛が残る | 7.929km |
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白峰三山縦走(二日目) | 20.172km |
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白峰三山縦走(一日目) | 4.422km |
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日誌の記載はありません | 7.869km |
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朝ラン・・・今日も暑いですね | 7.675km |
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朝ラン・・・昨日は涼しかったのに | 8.225km |
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多摩ニュータウン坂めぐり | 77.210km |
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緑道ぐる1周とおまけ | 20.034km |
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朝ラン・・・今日も暑いですね | 8.250km |
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朝ラン・・・今日で休暇も終わり | 12.049km |