緑道ぐる1周・・・練習再開1週経過
今日は気持ちスピードを上げて周回。
20kmまでならキロ5分半で行けそうな気がするが
どこまで持つのだろう・・・
当面の目標は、3月のはなももまでにフル走り切れる状態にまで
持久力を上げること!!
性別 | |
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年齢 | 58歳 |
身長 | 173.0cm |
息子につられて始めたランニングにハマって早十数年!
その間に、あれもこれもと手を出して、今ではランニング、自転車、トレイルラン、トライアスロン、登山などなど
家族に呆れられつつ、いまだに何にでも手を出すおじさんです。
今日は気持ちスピードを上げて周回。
20kmまでならキロ5分半で行けそうな気がするが
どこまで持つのだろう・・・
当面の目標は、3月のはなももまでにフル走り切れる状態にまで
持久力を上げること!!