前週に頑張りすぎたせいか右足の足底に違和感があったので、今週末はランニングをやめてバイク練に行って来ました！

天気が良くて気持ちが良かったけど、向かい風にはちょっとメゲる。

乗っている時からアレって感じてたけど、帰ってから確認したらトップギア3枚にシフトしない…

ひょっとしてシフターの故障か？ なんてこった…