日付 | タイトル | 走行距離 |
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朝ラン・・・寒くてたまらん | 9.139km |
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B-UP 15Km | 20.328km |
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緑道ぐるぐる・・・エネルギー切れ? | 27.421km |
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朝ラン・・・南コース | 10.368km |
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朝ラン・・・さぶ~ | 5.620km |
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緑道ぐる1周 | 16.462km |
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やっとランニング許可が | 17.359km |
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2時間LSD | 19.192km |
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緑道ぐる1周+坂ダッシュ | 17.596km |
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朝ラン・・・下弦の月と金星 | 6.724km |
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朝ラン・・・坂トレ+クワトロ練 | 5.868km |
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朝ラン・・・ジョグ | 6.600km |
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箱根駅伝に刺激されて | 14.305km |
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初詣&初日の出RUN | 10.037km |
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2015年走り納め | 28.013km |
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北コース快走 | 13.186km |
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緑道ぐるぐる1.5週 | 23.506km |
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緑道ぐる1周・・・かぜぎみ | 16.050km |
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緑道B-UP・・・これからは体幹トレ | 20.165km |
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緑道ぐる1.5周 | 26.052km |