日付 タイトル 走行距離
歩きからスローJog

10.151km

疲労抜き散歩+スローJog

7.276km

ほぐし散歩

5.763km

茂庭っ湖マラソン、フルPB更新、

42.546km

調整散歩

4.967km

明後日の茂庭っ湖フルの調整

10.165km

調整散歩、Jog

10.665km

散歩からJog

9.174km

散歩から砂浜Jog

8.767km

散歩から砂浜Jog(疲労抜き)

7.198km

強風の中の猪苗代ハーフマラソン

22.727km

散歩から砂浜Jog

7.477km

散歩から砂浜Jog

10.640km

散歩からの砂浜Jog

8.523km

さんま刺身にあたり休養散歩

4.210km

砂浜、がに股矯正ラン

10.266km

疲労抜き散歩+スローJog

8.610km

加齢が原因じゃない、暑さが原因

23.742km

散歩

4.870km

円谷ハーフ調整

11.260km