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ロンと走ろう
2011-06-27
つくばエントリー完了
2011-06-28
２９００K
2011-06-29
朝ラン１５K
2011-07-01
ゆるゆる＝カラオケタイム
2011-07-02
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2011-07-03
ちょっとだけよ
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朝ラン
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体だるい
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いちじく
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早朝ラン
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腹痛
2011-07-15
朝ラン
2011-07-19
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2011-07-22
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朝ラン１２Ｋ
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暑さが戻ってきた
2011-07-26
早朝ラン
2011-07-27
秋桜
2011-07-30
雨の合間
ken709
性別
年齢
58歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2011年7月6日（水）
朝ラン
朝ラン１５Ｋ
かったるい（方言？）体が重く絶不調、
走り始めから４Ｋまでが特に辛い
