ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

途中でコーヒータイム

4K位走った所にコンビニがありそこでホットコーヒーを買い海岸の堤防で海を眺めながら飲む、なんか癖になってしまって・・・

飲み終えたらまた走り出す。徐々に身体も軽くなってきてちょっとだけBU

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