ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

足首が快方に向ってるのに

昨日の雪で路面凍結、滑りそうになった妻の大声に驚き振り向いた瞬間、自分がこけてしまった、右手首と右側肩甲骨付近を打撲、瞬間星が飛び息も出来ない状態、急ぎ家に戻りアイシングと入浴で痛みは軽減、でも明日か明後日なって痛みがでてきたら嫌だな・・・

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