ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

ダイエットJOG

雨上がり気持の良い朝、5時半からダイエットJOG、8K程走った所でカズさんと合流、ラスト距離合わせで忠魂碑への坂道階段走。

帰宅後期待の体重測定?汗のぶんだけ体重減、でも今年最軽量

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