ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

10KスローJOG

妻の病気がまた始まったみたいで、今朝は一人スローJOG,途中で一三君と合流、久々の10Kラン、朝陽を浴びての朝ランはやはり気持ちよい

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