ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

腰痛散歩

昨晩はジムトレ休み、そのせいか今朝は腰の具合悪い、散歩にでかけるが急ぎ足でも脇腹上部に違和感痛みあり、ゆっくり歩きでわんこのところへ、そこでかず君に会うが走れず、膝の違和感を抱えている彼とおしゃべり散歩。来月10日から始まる怒涛の6連チャン(6週続けての)大会参加、二人とも大丈夫か?

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