昨日と同じくワンコの所まで歩き走りを繰り返すアップ、ワンコに挨拶後海を観ながら深呼吸。

昨日と違うのは、「さっ走るぞ！」の気分にならない。

昨晩の悪夢の影響か、気持ちが落ち着かない。

取り敢えずゆっくり走り出す。

身体が温まってきたら、徐々に気分も晴れて来て、山コースへ向かう。