ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

怪我故障に注意

今朝は気合を入れての朝ラン、5時前に家を出た時には、昨日ほんのちょっと降った雪が解け氷になり所どころでのスリップラン。

2年前には、いわきサンシャイン1ヶ月前の大事な時に、バランスを崩しすってんころりで怪我をしてしまい。結果DNFせっかく当選して初めて走った東京マラソンもフルワーストの5時間オーバーのゴール。

勝田マラソンまで2週間、いわきサンシャインマラソンまで1ヶ月、

怪我故障しないようにしないと。

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