虫刺されが原因だと思われる全身湿疹のかゆみで熟睡できず疲労が抜けない。休足日にして寝てようかとも思ったけど、寝ててもかゆみで安眠できないし、それならば起きて海辺でも散歩した方が気分が晴れるとでかける。

波の音を聴きながら五右衛門堤防まで波打ち際を散歩。

五右衛門とゆず（雄ゴールデン・雌雑種犬）に癒されてストレスが軽減されたのか痒みも少し和らいだ気がする。