台風の影響による雨もあったが、湿疹かゆみによる寝不足で走る気になれず今朝の朝ランは休み。

医師から処方されたピラノア錠を就寝前に飲むが深夜痒みで眠れない。

（効き目を感じられない）

免疫力治癒力を高めるには笑いが良いと聞いていたので、なるべく笑いたいけど盆前で仕事が忙しく笑うネタがみつからない。

こんな時は自分の顔を鏡で見て笑うしかないか！