ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

懐メロ効果で雨中ランも気持ちいい~

昨日は雨で休足、そして今日は?やっぱり雨

それに北風が強い、イラついた気持ちを落着かせるにはゆっくり走ればよい、小雨の中のランも懐メロを聴きながら走れば心地よい。

「雨が小粒な真珠なら、恋はピンクの薔薇の花♪~~~」

僕が中学生だった頃流行っていた、橋幸夫の『雨の中の二人』だったかな?

ダ・カーポ、チュリップ、アリスなどわが青春のフォークソングを唄いながらのランで気持ちが高揚してきた。調子に乗り10キロ過ぎに

700m(レスト300m)を3本のインターバル、北風も追い風になり気持ち良く走れた。

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