ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

1KTT×2

昨日も雨で休足、今朝も走りだしたら小雨が降ってきた。もう梅雨?なのかと思うほど雨降りが多い。

 

今日は山コースへそして1キロのタイムトライアルを2本

1本目 4:05

2本目 4:07

力まないよう意識して走る。

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