ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

燕旅立準備

明後日に疲れを残さない、足を痛めないようにゆっくりJog。

信号交差点と一三君のTTに付き合い(会って100mくらい)の

刺激走。

 

走り終えて家に戻ると多くの燕が集結舞飛び、そろそろ帰って行くのか?

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