ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

LSD

街中一周後海バイパスコース、そして後半は山コースを走る。

3時間超または30キロのLSDの予定だったが、母親の朝食後薬飲用に間に合わないかと中途半端な27キロで帰宅。

一休み(シャワーと朝食、パソコン遊び)したら走る気がなくなるかな?

2部練で30キロにして終わるか?

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