日付 | タイトル | 走行距離 |
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スローJOG | 10.123km |
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4年前良く走っていたコース | 10.366km |
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回復JOG | 7.881km |
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第15回 日立さくらロードレース | 21.214km |
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身体が重い | 4.095km |
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スローJog | 9.516km |
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3分歩、3分走(山コース) | 11.976km |
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砂浜JOG | 6.535km |
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タンタン狸の | 10.546km |
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10KBU | 10.166km |
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3分歩き、3分ゆっくりJOG | 5.956km |
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石森山フラワーセンター・絹谷富士へ | 27.688km |
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妻と散歩 | 4.692km |
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かみさんと散歩、後JOG | 8.247km |
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久しぶりの山コース | 13.246km |
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10KJOG | 10.113km |
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疲労抜き散歩 | 4.119km |
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久しぶりの30K | 30.008km |
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かみさんの散歩に合わせて | 3.798km |
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不完全燃焼だけど燃え尽き症候群 | 8.300km |