日付 | タイトル | 走行距離 |
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前足部着地によるLSD | 24.031km |
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ベアフット・ランニング | 8.480km |
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ランニング用ファイブフィンガーズ予約しました。 | 7.868km |
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素足(ベアフット)ランニング3回目 | 8.380km |
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ビブラム・ファイブ・フィンガーズ2日目 | 24.066km |
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来ました!ビブラム・ファイブフィンガーズ。 | 25.780km |
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MAFテスト | 23.380km |
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あくまで気持ちよく。 | 23.882km |
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GWも中日を過ぎました。 | 24.232km |
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疲労抜きJog | 7.515km |
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Long Distance 連続3日目 | 24.357km |
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本日も素足に近くして、ゆっくりと。 | 24.248km |
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素足風ラン | 24.311km |
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ナイキ フリー | 8.286km |
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緑道往復のLSD | 24.234km |
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ニューシューズ | 24.131km |
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一転暖かい | 8.269km |
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小雨でしたが | 8.226km |
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2日連続LSD | 24.096km |
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疲労物質(乳酸) | 25.058km |