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三保市民の森

先週出かけた「新治市民の森」の隣りの「三保市民の森」に出かけてきました。

これもとても横浜市とは思えない里山の景色が広がり、尾根~谷道で約4キロの周回コース。プロムナードを利用した、アップダウンの激しいコースもあり、トレランの練習としては打ってつけと思います。

今日は最初ということもあり、途中で地図を確認したり、IphoneのGPSを頼りにしながらの走行となった。尾根、谷は分かりやすいが、プロムナードはまるで獣道のようで、GPS無しでは自分の位置が分からなくなる。でも距離は長くないのですぐに覚えそうだ。

「新治」とくっつけたらなかなか歯ごたえのある練習コースになりそうだ。

コメント

久しぶりに冷麺を食した。どんぐりが入っている麺はモチモチと歯ごたえがあっておいしい。血糖値も上がりにくそう。低GI値(たぶん)

久しぶりに冷麺を食した。どんぐりが入っている麺はモチモチと歯ごたえがあっておいしい。血糖値も上がりにくそう。低GI値(たぶん)

三保市民の森の地図。ネットでは詳しいのが探せなかったが、現地に行ってみると、こんなに詳しいのがあちこちにあった。早速パチリ。次回はこれをプリントして使おう。

三保市民の森の地図。ネットでは詳しいのが探せなかったが、現地に行ってみると、こんなに詳しいのがあちこちにあった。早速パチリ。次回はこれをプリントして使おう。

まさに里山の道。

まさに里山の道。

尾根道は結構広かった。木漏れ日が気持ちよかった。

尾根道は結構広かった。木漏れ日が気持ちよかった。

こちらは谷道。右に水田が広がる。

こちらは谷道。右に水田が広がる。

今日も一回コケました。木の根には注意です。

今日も一回コケました。木の根には注意です。

一部の急なところは階段も整備されていた。

一部の急なところは階段も整備されていた。