日付 タイトル 走行距離
ようやく復調の兆し。

10.035km

疲労の上塗りJOG

10.053km

抜け殻ウォーキング。

12.887km

鎌倉へ

19.173km

湘南国際マラソン

42.397km

カーボローディング最終日

0.718km

カーボローディング2日目

0.000km

カーボローディング1日目

0.000km

レースの前にLSD

20.268km

ジムで2時間

0.000km

LTペース走

10.022km

ペース走と岩本さんの本

6.118km

中途半端なインターバル

6.677km

5キロのBU

5.021km

市民の森

14.919km

LSD

28.343km

LTペースラン

10.012km

ジョグ

6.059km

皇居でインターバル

6.000km

よこはま月例マラソン

19.868km