みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢68歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園を走る会2月定例走会

吹雪です。

時折木の枝から雪がまとまって落ちてきます。

先月と一緒のコース8の字コース。

八の字結び目でシャッターチャンスを待っていたが寒さが骨身に染みる。雪を頂いた木立群が絶景。

18名の参加者。皆さん笑顔で完走しました。

次回は3/11です。

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雪の木立

雪の木立

事前コース確認

事前コース確認