みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢69歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

開拓の沢線探索

自宅から歩きながら北海道博物館まで。森林公園の動植物のお勉強2時間後開拓の沢線を走る。このルートはあまり人か通らないのでどんな状態かチェックしたかったからです。途中で森林公園を走る会会員から大沢コース一部通行止めの情報が入る。次回定例走会のルート変更が必要とのことだが今走っている開拓の沢線〜瑞穂連絡線がいいかもしれない。いい下見ランになりました。

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