定例走会コース確認走
野幌森林公園遊歩道もすっかり雪も溶けてきたので、今月の定例走会のコースを下見ラン。
百年記念塔~大沢口~エゾユズリハコース~志文別線~基線~瑞穂口から瑞穂の池へ。
途中基線のクリの巨木への道は規制線が切られていたので入ってみた。
クリの巨木の周回路はすべて倒木で侵入不可。
このコースの目玉は瑞穂の池ちょっと手前の水芭蕉の群生か見ごろ。
北海道博物館遊歩道入り口がゴールの約12km。
冬バージョンより少し長めだけどコースとしてはいいかも。
性別 | |
---|---|
年齢 | 70歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
野幌森林公園遊歩道もすっかり雪も溶けてきたので、今月の定例走会のコースを下見ラン。
百年記念塔~大沢口~エゾユズリハコース~志文別線~基線~瑞穂口から瑞穂の池へ。
途中基線のクリの巨木への道は規制線が切られていたので入ってみた。
クリの巨木の周回路はすべて倒木で侵入不可。
このコースの目玉は瑞穂の池ちょっと手前の水芭蕉の群生か見ごろ。
北海道博物館遊歩道入り口がゴールの約12km。
冬バージョンより少し長めだけどコースとしてはいいかも。