2か月前にヴィブラムで故障（後脛骨筋腱炎）して以来、VFFは履かないでいたが、もうそろそろ大丈夫そうなので2カ月ぶりに再開。

ゆるいペースで、フォームに気を付けて8キロ。

痛めたところが痛くなることはなかった。