念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
8キロまでビルドアップして、最後の1キロはゆるく。
湿度が高くて体感温度が高いのでペース上がらず。