いつもの夜ラン8キロ
夜になっても相変わらずの蒸し暑さ。
ペースは7分から5分半まで上げていって、それ以上は無理。
汗がおびただしく出る。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
夜になっても相変わらずの蒸し暑さ。
ペースは7分から5分半まで上げていって、それ以上は無理。
汗がおびただしく出る。