のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

印旛沼一周30キロ走

この夏何度も挫折していた30キロ走をやっと完走。

帰りは沼の北岸の道を初めてたどった。

一般道だが、車の往来も少なく意外と走りやすい。

キロ6分ペースをずっと維持できたが、最後はやはりあちこち痛くなってわずかにペースダウン。

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