35℃ではランにならない・・
昼過ぎ、異様に暑いなあ、と思いながらランスタート。
なぜ昼過ぎかというと、ランが終わった後そのままプールにドボン、という思惑があったため。
しかし、走り出したら思った以上に暑い!
1周1.5kmを一回りしただけで、気持ちが悪くなりかけ、ペースを歩く近くまで落としても、体温が上がっていく感じ。
1周ごとに頭に水をかぶったりして何とかごまかすけれど、すぐに効果が切れる。
こんなに日に無理して走るのはむしろマイナスと思い、5キロ弱でさっさと終了。
しかし、その後プールに入っても、しばらくは調子悪かった。
無理して走っていたら、ほんとに倒れていたかもしれない。