のぶたんさんのランブロ

のぶたん

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

2014年8月21日（木）

今晩は、仲間8人と神楽坂の銭湯を基点に街ラン。

風が全くなくて蒸し暑く、ゆるいペースでも大汗。

銭湯が熱くて、出てからも汗引かず。

その後のビールがすすんだ。