のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

なんとかジョグ9㎞

走り始めの2㎞ほどは、昨日と同じく右脚全体が重くなり、走るのをやめたくなるほど。
受傷部の右ハムストリングは全く痛くないのに、この反応が出るのは全く解せないが、まだ走るな、という拒絶反応なのか?
それを無視して走っていると、4~5キロからはあまり気にならなくなり、スピードは相変わらず出ないものの、今日は何とか9キロまで距離を延ばせた。
こんな調子で、しばらくはだましだましやっていくしかないかもしれない。

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