BU走
一気に初夏が来たみたいな暖かい気候。
きのうもかなりまじランしたばかりなので、きょうはゆるく、とも思ったが、懸念の右内転筋の違和感は、走り出しこそ重い感じがあったら3キロほど走って消えていったので、その後は自然にビルドアップ。
ラスト9キロ目は4:54まで上げてみたが、別に不都合はなく、ほっと胸をなでおろす。
レース後、それも目的を成就したあとなんだから、そんなに入れ込むこともないんだけど、ついまともに走ってしまう‥
性別 | |
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年齢 | 64歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
一気に初夏が来たみたいな暖かい気候。
きのうもかなりまじランしたばかりなので、きょうはゆるく、とも思ったが、懸念の右内転筋の違和感は、走り出しこそ重い感じがあったら3キロほど走って消えていったので、その後は自然にビルドアップ。
ラスト9キロ目は4:54まで上げてみたが、別に不都合はなく、ほっと胸をなでおろす。
レース後、それも目的を成就したあとなんだから、そんなに入れ込むこともないんだけど、ついまともに走ってしまう‥