念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
キロ6で10㎞。昨日の追い込みランのため、キロ6でも最後の方はけっこうしんどくなってしまった。乳酸の蓄積は確実にランの内容に反映する。