念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
腿上げやスキップなど、いろいろな基礎トレーニングをTコーチのもとで教わる。久しぶりに20名を超える参加人数でにぎわった。