jog、2㎞だけBU
今夜も昨晩に引き続き強い南風。
風上にはなかなか進みづらい風が吹いた。
プチ故障が癒えた後、きょうで連続10日目の走行。
昨日は久々に16㎞も走ったので、疲労感は走り出してすぐわかった。
それでもジョグで終わるのはもったいなく、中盤の2㎞だけBU。
疲れ感満載ながら、どこも痛くないのは嬉しい。
性別 | |
---|---|
年齢 | 64歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
今夜も昨晩に引き続き強い南風。
風上にはなかなか進みづらい風が吹いた。
プチ故障が癒えた後、きょうで連続10日目の走行。
昨日は久々に16㎞も走ったので、疲労感は走り出してすぐわかった。
それでもジョグで終わるのはもったいなく、中盤の2㎞だけBU。
疲れ感満載ながら、どこも痛くないのは嬉しい。