夕jog
一日中湿地作業をして疲れたので、夕方は軽めのジョグ。
ペガサス35は2日目だが、自然と足裏全体着地になるので、フォームに気を付けて走る目的としてもいいシューズだ。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
一日中湿地作業をして疲れたので、夕方は軽めのジョグ。
ペガサス35は2日目だが、自然と足裏全体着地になるので、フォームに気を付けて走る目的としてもいいシューズだ。