BU走15㎞
ペースとしてはさほど上げていったわけではないが、心拍数を後から見ると、きれいに右肩上がりなので、BU走といっていいんだろうな、と思う。
ラスト1㎞だけはやや本気で上げたが、あとは余裕のあるペースで15㎞。
休みなしに15㎞を走ったのは本当に久しぶりのように思う。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
ペースとしてはさほど上げていったわけではないが、心拍数を後から見ると、きれいに右肩上がりなので、BU走といっていいんだろうな、と思う。
ラスト1㎞だけはやや本気で上げたが、あとは余裕のあるペースで15㎞。
休みなしに15㎞を走ったのは本当に久しぶりのように思う。