19人の参加で、神宮外苑にて基礎トレーニングのドリル。
3回目なので自分としては慣れ、1回目のような筋肉痛にはならなかった。

変な動きの走りが多かったので腰が少し痛くなったが、大事には至らなかった。
ただ、絵画館前の広場は凹凸が多く、メンバー1人が足を引っかけて捻挫、帰路では御所前の坂をダッシュして膝を痛めたメンバーが出たのは残念だった。