のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

BU走

4kmまでBU走。
しかし、一昨日の21㎞走の疲れがあるためか、5:00のペースで1㎞を走ってその後は全くそのスピードを維持できそうもなかったので、あっさり諦めて以降はジョグで戻った。

コメント