日付 タイトル 走行距離
10km JOG

10.022km

結果的に38kmロング

38.812km

180分 LSD

27.096km

5kmJOG

5.532km

ゆさぶり10km

10.046km

5kmJOG

5.171km

つなぎ10km

10.010km

朝飯前40kmロング

40.006km

つなぎ15kmJOG

15.395km

35分JOG

6.298km

JOG 5km

5.517km

出張先JOG 2日目

8.887km

出張先JOG 1日目

8.857km

LSD150分

22.315km

小雨後本降り8kmJOG

8.199km

JOG10km後半ペースアップ

10.026km

LSD150分

24.154km

30kmペース走朝飯がうまい!

30.082km

アクティブレスト5km

5.011km

つなぎJOG10km

10.013km